Что будет, если регулярно есть картофель…

Клубень картофеля состоит в среднем на 70 % из воды. Самое питательное вещество в картофеле – это крахмал. Значительно больше крахмала в клубнях поздних сортов. Но кроме крахмала, в картофеле содержится масса полезных организму человека витаминов, микроэлементов, чем и объясняются его полезные свойства.

Номер 1. Картофель полезен своими спазмолетическими и мочегонными свойствами. Благодаря большому содержанию калия , он выводит лишнюю воду из организма, снимая отечность и нейтрализует излишки кислот, накопившихся в организме, нормализует обмен веществ, работу сердца и желудочно-кишечного тракта, а так же полезен при заболевании печени. А сок молодого картофеля является отличным средством против язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки Сок картофеля крайне полезен при гастрите и изжоге, так как снижает кислотность и обладает обволакивающим действием.

Номер 2.В клубнях картофеля содержится большое количество клетчатки, которая способствует легкому опорожнению кишечника и регулярному стулу. Сок картофеля принесет пользу не только при запорах, но даже при мигрени. По пол стакана сока за пол часа до еды в течении двух недель незамедлительно дадут свои положительные результаты.

Номер 3.Благодаря высокому содержанию витамина С при регулярном дозированном употреблении картофеля в организме вырабатывается коллаген. А коллаген влияет на красоту и упругость наше кожи, продляя ее молодость. Не стоит платить за дорогие косметические маски для лица. Различные маски на основе картофельного крахмала в домашних условиях многие девушки давно практикуют вместо дорогостоящего ботокса
==========
«Первое федеральное Интернет- телевидение» 1FITV обеспечивает освещение событий в режимах «записи» и «прямого эфира» (off-line и on-line).
На нашем YouTube канале вы сможете найти новости, интервью с экспертами, репортажи с мест событий, афишу образовательных мероприятий, рекламу партнеров и многое другое.
Цели «Первого федерального Интернет- телевидения»:
– освещение наиболее значимых состоявшихся или предстоящих событий Москвы и России;
– информирование зрителей о курсах повышения квалификации, профессиональной переподготовки и пропаганда непрерывного образования;
– популяризация инноваций в области образования, права, науки.
Если вы заинтересовались нашим проектом, то мы приглашаем вас к сотрудничеству!
==========
Подписывайтесь на нас:
Наш сайт – http://onefitv.ru
YouTube – https://www.youtube.com/channel/UCMAgN0PTkx6cjbkefxn1Vug?sub_confirmation=1
Инстаграм -https://www.instagram.com/1fitv
Группа VK – https://vk.com/onefitv
Facebook – https://www.facebook.com/1PhiTV/
Telegram – t.me/onefitv
Twitter – https://https://twitter.com/skcpk
Одноклассники – https://www.ok.ru/group/56193770455158
==========